Từ khi tìm ra công dụng tuyệt vời của Collagen trong việc duy trì sắc đẹp ở nữ giới, trên thị trường ngày càng xuất hiện nhiều dạng chiết xuất như Collagen trong đó nổi bật là Collagen dạng viên vì tính năng dễ sử dụng và tiện lợi của nó. Tuy nhiên, vẫn có nhiều thắc mắc của chị em xoay quanh loại viên uống này. Vậy viên uống Collagen là gì? Một ngày uống bao nhiêu viên thì hợp lý và an toàn nhất? Hãy cùng nhà Healthy tìm hiểu qua bài viết này nhé.
1. Viên uống Collagen là gì?
Bổ sung Collagen có tác dụng giúp da chống lại lão hóa như nhăn nheo, nám, tàn nhang, chảy xệ
Collagen là một loại protein đặc biệt, có tác dụng liên kết các mô trong cơ thể, chiếm 70% cấu trúc da có tác dụng giúp da đàn hồi, căng bóng và mịn màng. Có thể nói Collagen là thần dược giữ vẻ thanh xuân cho làn da.
Viên uống Collagen cũng là một dạng chiết xuất Collagen nhưng được sản xuất dưới hình dạng viên nén hoặc viên con nhộng kết hợp với các khoáng chất và vitamin, dễ dàng và tiện lợi cho người sử dụng.
Thường thì các nhà sản xuất sẽ phân chia liều lượng vừa đủ trong mỗi viên nén, lúc dùng, người sử dụng chỉ cần lấy viên nén ra khỏi chai (hộp) và uống đúng theo liều lượng chỉ định. Chính đặc điểm này giúp viên uống Collagen trở nên phổ biến trong giới chị em, vì nó giúp tiết kiệm thời gian và có thể mang theo mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra, uống viên uống collagen còn ưu điểm là có khả năng cung cấp collagen cho toàn bộ cơ thể, giúp trẻ hóa làn da toàn thân.
Viên uống Collagen có dạng viên nén, thường được đựng trong lọ thủy tinh đảm bảo vệ sinh và tiện lợi khi sử dụng
Tuy nhiên, nó cũng có nhược điểm là phải kiên trì sử dụng lâu dài mới thấy hiệu quả vì khi uống viên Collagen cơ thể cần thời gian phân tách vỏ ngoài của viên nén, như thế cơ thể mới có thể hấp thụ được các dưỡng chất bên trong.
2. Nên uống viên uống Collagen như thế nào cho hợp lý
Đối với viên uống Collagen, cách tốt nhất là chị em hãy chia làm 2 lần uống trong ngày (sáng – tối mỗi lần 1 viên) để mang lại hiệu quả tối ưu. Nên uống viên Collagen sau bữa ăn ít nhất là 30 phút vì khi đó cơ thể vừa tiêu hóa xong thức ăn nên tránh được tình trạng xót ruột hay đau dạ dày, tránh dị ứng cũng như giúp cơ thể có thể hấp thu Collagen 1 cách tối đa.
Sáng uống 1 viên để nạp năng lượng, tăng hiệu suất công việc, chống mệt mỏi, làm da đẹp, chống nám. Tối uống 1 viên collagen để nâng cao hiệu quả trong việc nuôi dưỡng, tái tạo tế bào, phục hồi lại sức sống cho làn da và cơ thể.
Nên nạp đủ 2,5 g Collagen mỗi ngày để đạt được hiệu quả sử dụng cao nhất
Chú ý, chị em không nên lạm dụng và uống quá nhiều, bởi lẽ hàm lượng Collagen dư sẽ bị cơ thể đào thải. Theo các nghiên cứu cho biết, cơ thể người chỉ hấp thụ một lượng Collagen nhất định. Hàm lượng trung bình từ 1000mg đến 1500mg, trung bình mỗi ngày cần nạp 2.5g Collagen vào cơ thể để đạt hiệu quả sử dụng.
Do đó, tốt nhất chị em nên cân nhắc việc nạp bao nhiêu gram Collagen mỗi ngày cho cơ thể.
Liều lượng sử dụng thì nên dùng hàng ngày, mỗi liệu trình ít nhất là 3 tháng để có thể đánh giá được hiệu quả của sản phẩm trên cơ thể. Thông thường, liệu trình tốt nhất là cứ sau 6 tháng uống thì ngưng từ 1-2 tháng để cơ thể trở về trạng thái tự nhiên, sau đó tiếp tục uống collagen trở lại.
3. Thực phẩm chức năng bổ sung Collagen Healthy Wommen +
Thực tế chứng minh, việc bổ sung Collagen là điều cần thiết để chị em giữ gìn vẻ ngoài xuân sắc, quyến rũ. Do đó việc lựa chọn được 1 sản phẩm bổ sung Collagen hợp lý và uy tín là điều quan trọng hàng đầu.
Thực phẩm chức năng bổ sung Collagen Healthy Women + với thành phần chính gồm hợp chất hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho cơ thể như: Collagen type I (loại Collagen lành tính, dễ phân hủy và hấp thụ vào cơ thể nhất), Sữa ong chúa, nhau thai cừu, tinh chất lô hội,…Được bào chế dưới dạng viên nén, giúp chị bổ sung Collagen cho da, chống nám, tàn nhang, ngăn ngừa nếp nhăn,… một cách dễ dàng và tiện lợi dù bạn đi bất cứ đâu.
Như chị em thấy, viên uống Collagen ưu điểm vượt trội là tiện lợi và dễ sử dụng, giá cả hợp lý nên có thể sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, viên uống collagen hay collagen các dạng khác đều có công dụng là làm đẹp da, chống lão hóa, giữa chúng có những ưu và nhược điểm riêng biệt. Vì thế chị em nên cân nhắc trước khi lựa chọn 1 sản phẩm Collagen để sử dụng lâu dài. Hy vọng những thông tin trên mà nhà Healthy cung cấp có ích với bạn. Nếu có gì thắc mắc vui lòng liên hệ với chung tôi qua số Hotline 1900272798 để được tư vấn thêm.
