noi-tiet-to-nu

“Mồ chôn sắc xuân” chỉ vì thiếu hụt nội tiết tố nữ

Là phụ nữ, chẳng ai xa lạ với kỳ kinh nguyệt và các biểu hiện sinh lý khác của cơ thể. Nhưng bạn có biết những phản ứng sinh lý kia bắt nguồn từ đâu. Và tại sao ai cũng nói muốn thanh xuân kéo dài, “muốn chiến thắng lão hóa và hòa nhịp cuộc yêu” thì đi bổ sung nội tiết tố nữ.

Nội tiết tố nữ có gì hay mà giúp nàng phơi phới sắc xuân?

noi-tiet-to-nu

Nội tiết tố nữ -là suối nguồn sinh lý, sức khỏe và sắc đẹp của mọi chị em

Có bao giờ bạn thắc mắc mắc vì sao mình dùng toàn mỹ phẩm hàng hiệu mà da lại thua một bạn dùng đồ bình dân? Có bao giờ bạn tự hỏi dù yêu chồng mà mình lại vô cảm “chuyện ấy” với chồng? Tất cả không phải bạn không biết chăm sóc cơ thể hay mỹ phẩm đểu mà là do bạn đã thua về nồng độ Estrogen trong cơ thể.

Vậy nội tiết tố estrogen là gì mà không thể thiếu hụt?

Nội tiết tố nữ (estrogen) là một loại hormone sinh dục nữ được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng, một phần ở nhau thai và tuyến thượng thận, chúng thường đi theo máu đến các cơ quan để nuôi dưỡng và điều hòa các hoạt động nội môi như hoạt động tình dục và sự hưng phấn của cơ thể.

noi-tiet-to-nu

Nội tiết tố gồm bộ 3 estrogen, estradiol và estron, được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng

Với phụ nữ, tác dụng của nội tiết tố nữ estrogen được xem là suối nguồn cho sinh lý, sức khỏe và sắc đẹp bởi công dụng giúp ngực nở, eo thon, làn da mịn màng và giọng nói trong trẻo,… những đặc trưng tạo nên sự hấp dẫn ở nữ giới. Nó ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc, vóc dáng cũng như sức khỏe từ khi dậy thì cho tới khi về già. Sự trẻ trung, nữ tính hay vẻ đẹp quyến rũ của bạn phụ thuộc khá nhiều vào loại hormone estrogen này.

Vì sao thua nồng độ Estrogen thì bạn đã thua về nhan sắc và cả chuyện ấy?

noi-tiet-to-nu

Nội tiết tố nữ giảm dần theo thời gian, sung mãn ở tuổi thanh xuân và sụt giảm nghiêm trọng vào kỳ mãn kinh

Phụ nữ qua độ tuổi 30, nhất là giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh, lượng estrogen bắt đầu có dấu hiệu suy giảm dẫn đến sự mất cân bằng giữa các loại hormone khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề tiêu cực. Với làn da, estrogen tác động theo nhiều cơ chế khác nhau: Từ tăng tổng hợp collagen, elastin, đến sự phát triển, duy trì các mao quản dưới da và ức chế bài tiết tuyến nhờn.

Khi thiếu hụt nội tiết tố, các hoạt động bên trong cơ thể sẽ rối loạn ảnh hưởng rất nhiều đến sinh lý và biểu hiện rõ qua làn da như xuất hiện nám, tàn nhang, mụn thậm chí là nếp nhăn và da chảy xệ. Thế nên nàng nào có lượng estrogen cân bằng ắt sẽ có là da đẹp hơn, mịn hơn những nàng có nội tiết kém dù bạn có sử dụng mỹ phẩm đắt tiền.

Đặc biệt, estrogen và Progesterone là 2 loại hormone giúp tăng ham muốn tình dục và cảm giác khoái cảm ở phụ nữ. Do vậy, khi các hormone này bị thay đổi, mất cân bằng sẽ khiến chị em phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn, thậm chí là ghét bỏ gần gũi và khó đạt khoái cảm. Có câu giữ được ân ái mặn nồng thì tình cảm vợ chồng mới bền chặt và gắn kết, tình yêu mà không có tình dục thì không thể nào bền chặt. Cũng chính vì nguyên nhân này mà nhiều nàng xảy ra xích mích với chồng, thậm chí tạo cơ hội cho tiểu tam xuất hiện.

Bởi vậy, chưa cần tiểu tam xuất hiện, để tụt nội tiết tố nàng đã thua người ta về cả nhan sắc và thăng hoa trong “chuyện ấy” rồi.

Có thể nói, chỉ khi bạn cân bằng được hàm lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể, cả sức khỏe, nhan sắc và tâm sinh lý của bạn đều được thăng hạng.

Làm sao để nhận biết dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ?

Đương nhiên khi nội tiết tố mất cân bằng nàng sẽ là người thấy rõ các biểu hiện nhất vì chúng sẽ không ngừng gửi tín hiệu đến bạn thông qua các dấu hiệu:

noi-tiet-to-nu

Nám da là những triệu chứng điển hình của mât cân bằng nội tiết tố

Về da: xuất hiện nám sạm, tàn nhang, xuất hiện nếp nhăn và mụn bất thường trên da

roi-loan-noi-tiet-to

Về sinh lý: Rối loạn kinh nguyệt, khô hạn, suy giảm nhu cầu tình dục,….

mât-ngu-noi-tiet-to

Về sức khỏe: Mệt mỏi, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất khả năng tập trung, cáu gắt, béo phì, mất ngủ liên tục.

Nếu một lúc nào đó bạn thấy da dẻ xấu hẳn đi hoặc kinh nguyệt đang đều bỗng dưng mất hút kéo dài thì đừng nên chủ quan mà hãy đi khám để có biện pháp khắc phục phù hợp và kịp thời nhất nhé.

Những nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến bạn tụt hạng nhan sắc?

Không phải tự nhiên nội tiết tố nữ trong cơ thể nàng gửi lời cầu cứu. Ngoài những trường hợp do tuổi tác thì nguyên nhân hầu như bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt và tác động của môi trường sống. Mất cân bằng nội tiết tố nữ có khả năng xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Để tránh các sụt giảm nội tiết tố nữ khiến nàng thua thiệt nhan sắc thì cần tránh:

  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: lạm dung thuốc tránh thai, cà phê, bia rượu và các loại thực phẩm chứa nhiều chất độc hại, lười vận động, thức khuya và ăn quá nhiều đồ ngọt dẫn đến béo phì,…
  • Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài: gây ảnh hưởng lên hệ thần kinh và làm rối loạn hệ thống nội tiết tố trong cơ thể.
  • Mắc các chứng bệnh: u xơ, u nang, cắt buồng trứng, tiểu đường, u tuyến,… gây rối loạn cho hệ thống nội tiết trong cơ thể.

Ngoài ra, vấn đề lão hóa do tuổi tác hay mang thai, sinh con cũng là 2 trong nhiều nguyên nhân khiến nội tiết tố suy giảm nghiêm trong. Tuy không thể phòng tránh nhưng nàng hoàn toàn có thể thực hiện các biện pháp bổ sung nội tiết tố đầy để giảm thiểu ảnh hưởng từ chúng.

Có bao nhiêu phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ

bo-sung-noi-tiet-to

Có nhiều phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả

Ngoài một số trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, việc cân bằng nội tiết tố khá dễ dàng. Nàng có thể tự điều hòa lượng nội tiết trong cơ thể tại nhà như:

  • Cân bằng thể chế độ dinh dưỡng nhờ ăn uống hợp lý: Ăn nhiều hoa quả (cam, táo, bưởi, ổi, dâu tây, bơ…), các loại rau xanh (rau bina, rau cải, súp lơ xanh,…), thực phẩm omega-3 (cá hồi, cá thu, cá mòi,…), các loại hạt (hạt lanh, hạnh nhân, óc chó,…), đậu nành (sữa đậu nành, đậu phụ,…).
  • Rèn luyện cơ thể: Chị em nên lựa chọn các bộ môn thể dục, thể thao phù hợp với bản thân như yoga, đi bộ, đạp xe, bơi lội, cầu lông,…Tuy nhiên, chị em không nên lựa chọn các bộ môn quá sức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Giữ tâm trạng lạc quan vui vẻ, tránh stress, tránh thức khuya: Chị em nên ngủ đủ từ 7 – 8 giờ đồng hồ để tinh thần luôn sảng khoái, tinh thần minh mẫn. Nên cân bằng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
  • Sử dụng các loại sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ để cải thiện nội tiết một cách nhanh chóng.

Nên lựa chọn bổ sung nội tiết tố nữ như thế nào cho an toàn và hiệu quả?

Có rất nhiều người hoang mang giữa các dòng bổ sung nội tiết tố trên thị trường vì loại nào cũng quảng cáo rầm rộ nhưng chưa thử thì ai biết kết quả ra sao. Lỡ mua phải hàng kém chất lượng và không đem lại hiệu quả gì khiến bạn mất niềm tin vào sản phẩm chức năng nội tiết tố.

Hãy chọn sản phẩm nội tiết tố dựa trên bảng thành phần

Nàng nên lựa chọn các loại sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên mà bạn quen thuộc như Mầm đậu nành, Sâm tố nữ, cao ban long, đương quy, hương phụ,… đây đều là những thành phần khá quen thuộc trong đời sống mà bạn đã được nghe nhiều về công dụng của chúng, như vậy bạn sẽ khá chắc về độ hiệu quả của sản phẩm.

Nên chọn bổ sung estrogen từ thảo mộc

Để tránh việc phát sinh các tác dụng không muốn, nàng nên chọn dùng các sản phẩm chứa Phytoestrogen (tức estrogen thực vật) – loại estrogen này có tác dụng tương tự với estrogen nội sinh nhưng lại lành tính và có tác dụng trung hòa, cân bằng lượng estrogen thiếu hụt mà không gây hại đến u xơ u nang.

Lựa chọn hãng và nơi bán hàng uy tín

Đừng bỏ qua các sản phẩm có xuất xứ trong nước, vì chúng là những sản phẩm này được nghiên cứu phù hợp với cơ chế hấp thu của người Việt, tối ưu hiệu quả sử dụng và không lo hàng giả nếu bạn tìm được nhãn hiệu uy tín và chất lượng. 

healthy-women

Viên uống bổ sung nội tiết tố Healthy Women, giúp bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả

Nếu đang tìm một thương hiệu Việt uy tín, Bạn có thể thử dùng Viên uống bổ sung nội tiết tố HEALTHY WOMEN, đây là sản phẩm được nhiều nàng gọi là “chiến binh bất bại” cho các vấn đề về thiếu hụt và mất cân bằng nội tiết tố, phù hợp với cơ địa phụ nữ Việt, mang đến hiệu quả tối ưu. Hơn 80% phụ nữ hài lòng và quay lại mua sản phẩm với kết quả được kiểm chứng gồm: 

  • Sau hơn 2 tháng sử dụng các triệu chứng khô âm đạo, khô hạn được cải thiện rất rõ rệt, các triệu chứng như ít lượng dịch tiết, đau khi giao hợp, giảm khoái cảm được cải thiện rất nhiều. 
  • Cải thiện các triệu chứng tiền – mãn kinh như: Ngủ ngon hơn và cảm thấy tinh thần thoải mái hơn, giảm nhức đầu chóng mặt, đặc biệt là không còn cảm giác bức bối trong người. 
  •  Kinh nguyệt đều hơn, giảm cảm giác đau bụng khi hành kinh
  •  Da khỏe, giảm đốm nâu và mượt mà hơn, nám, tàn nhang được cải thiện, tóc dày hơn và đỡ gãy rụng. 
  • Đặc biệt, không có tác dụng phụ.

Bảng thành phần vô cùng an toàn với 2 nguồn Phytoestrogen từ MẦM ĐẬU NÀNHSÂM TỐ NỮ, khi bổ sung vào cơ thể sẽ tự cân bằng hormone tự nhiên, không gây thừa hormone, không lo tác dụng phụ về các bệnh lý u bướu.

Ngoài ra còn kết hợp với các thảo dược quý giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh mang đến hiệu quả lâu dài và an toàn. Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng với nguyên liệu tự nhiên nhập khẩu từ Nhật và sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại Pháp, trên mỗi sản phẩm đều có tem mã hóa chống hàng giả. Ngoài ra, sản phẩm cũng được Bộ Y Tế chứng nhận là hiệu quả và an toàn với người sử dụng và đang được bày bán trên hệ thống nhà thuốc toàn quốc, nên nàng nào muốn thì có thể yên tâm sử dụng nhé.

HealthyWomen

Healthy Women hiện đang được bày bán tại nhà thuốc toàn quốc

Người ta thường so sánh phụ nữ như bông hoa, nghĩa là sẽ có lúc hoa khoe sắc và lúc lụi tàn. Đối với phụ nữ nhan sắc, sức khỏe “lụi tàn” chính là lúc nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn và suy giảm. Thế nên nếu muốn giữ cho mình luôn là một đóa hoa rực rỡ sắc hương chị em phải chú ý đến tình trạng nội tiết tố nữ trong cơ thể. Nếu có thắc mắc, nàng đừng ngần ngại liên hệ ngay với nhà Healthy qua Hotline 038 333 8287 hoặc Fanpage Healthy- Trao Yêu Thương Từ Cốt Lõi để được tư vấn thêm.

Xem thêm bài biết về Khô hạn uống nội tiết tố hết không?

One thought on ““Mồ chôn sắc xuân” chỉ vì thiếu hụt nội tiết tố nữ

  1. Pingback: Giải mã tuổi xuân: Khô hạn uống nội tiết tố hết không? - Center Life

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *